CO TO WŁAŚCIWIE JEST DIETA? WYRZECZENIA? KATOWANIE SIĘ ĆWICZENIAMI? GŁODÓWKA?
JA PRZESZŁAM TO WSZYSTKO, WIEM ŻE MASĘ BŁĘDÓW POPEŁNIA SIĘ PODCZAS DIETY. KAŻDY MYŚLI "O JAK NIE BĘDĘ JEŚĆ TO SZYBKO SCHUDNĘ". OWSZEM, SZYBKO SIĘ CHUDNIE NA GŁODÓWKACH ALE RÓWNIE SZYBKO SIĘ TYJE. BYCIE NA DIECIE JEST TRUDNE, PRZYZNAJĘ, TO CODZIENNA WALKA Z SAMYM SOBĄ, WYBORY I CIĘŻKIE ĆWICZENIA, WYRZECZENIA I MNÓSTWO POTU.
ALE CHYBA WARTO :) TE SPOJRZENIA FACETÓW BEZCENNE :D
ZJADŁAM DZISIAJ JABŁKO, DWA KISIELE SŁODKA CHWILA, ZE 4 ZIEMNIAKI, DWIE KAWY, HERBATĘ CZERWONĄ I DUUUUUUŻO WODY :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz